Brīvdienas ir paredzētas atpūtai, nevis intensīvam mācību darbam. Daudzi skolēni nedēļas nogalēs piedalās ārpusskolas aktivitātēs, piemēram, sporta sacensībās, kas bieži aizņem visu nedēļas nogali. Tāpēc skolām būtu lietderīgi neplānot mājasdarbus un pārbaudes darbus uz pirmdienu, lai skolēni varētu labāk atpūsties un saglabāt līdzsvaru starp mācībām un ārpusskolas aktivitātēm, un labbūtību.
